Ana Lúcia Rafael

Ana Lúcia Rafael é uma palestrante especialista em desenvolvimento humano e autoliderança. Suas palestras motivacionais têm como diferencial a apresentação de exercícios práticos e método capaz de colaborar com a evolução das pessoas.

Além da brilhante trajetória, conta com currículo de alto nível: psicologia clínica pelo CRP/SP, pós-graduada em terapia familiar e de casais pela PUC/SP e certificado internacional em práticas colaborativas e dialógicas pelas instituições Interfaci, Houston Galveston Institute e Taos Institute.

Fundadora da cooperativa Uniser da Baixa Mogiana (onde foi diretora por 10 anos) é a precursora na implementação da terapia familiar na Baixa Mogiana.

Atuando no segmento de palestras desde 2000, sempre leva reflexão e motivação ao público, facilitando mudanças de atitudes em busca de uma vida mais plena e feliz.

Psicóloga há mais de 30 anos, suas palestras e treinamentos têm ajudado um número cada vez maior de pessoas, empresas, escolas e demais interessados nos temas.

Para todos que buscam evolução pessoal, melhoras no relacionamento familiar, desenvolvimento de habilidades de líderes e colaboradores e ambientes mais harmônicos.

Colaboradores com a saúde mental em ordem tendem a trabalhar melhor e se relacionarem com mais facilidade e prazer. As palestras proporcionam o autoconhecimento, reflexão e ao mesmo tempo são dinâmicas, alegres e motivacionais.

Os grupos com os quais a palestrante trabalha costumam se conectar rapidamente com a alegria de viver e amor ao trabalho, demonstrados de forma espontânea pela palestrante.

Temas das palestras:

• Lidere sua vida com boas escolhas: o processo de autoliderança a partir da adolescência

Colabora para a reflexão dos jovens sobre o quanto podem contar com as pessoas, fazendo a própria parte ao liderar a própria vida.

Motiva e colabora para reflexão e mudança de postura diante da vida. É indicada para os jovens, mas quando os pais participam juntos o retorno é melhor ainda!

• Inovação humana na construção de uma vida melhor

Trabalha o quanto a tecnologia chegou para nos ajudar; contudo ressaltando a importância do diálogo, da convivência e da colaboração.

• O líder da sua vida é você

Trabalha os desafios e ensina um método para a pessoa retomar as rédeas de sua vida, descongelando sonhos, retomando propósitos e estabelecendo metas.

• Autoliderança feminina: é possível?

Direcionada ao público feminino. Trabalha sonhos, metas e propósito de vida, buscando trazer à tona a liderança que as mulheres devem assumir.

• O poder do diálogo

Apresenta a história da comunicação a partir de uma educação muito mais rígida na época da modernidade e, agora, na pós-modernidade somos todos aprendizes da arte do bom diálogo.

Usa a metáfora de Rubem Alves sobre diferenças no jogo de Tênis e de Frescobol, além de dinâmicas individuais e em grupo também.

Disponível no formato de oficina, com duração de quatro horas.

• Empatia: problema ou solução?

Aborda os desafios da empatia e como o desenvolvimento dessa habilidade pode mudar o mundo. Apresenta percalços do excesso de empatia que podem ser prejudiciais.

A palestrante apresenta vídeos e faz pequenas cenas, que ilustram com interatividade o conteúdo do encontro.

• O casal após a chegada dos filhos

Enquanto terapeuta de casal e família, Ana Lúcia observa que, na atualidade, os pais deixam de viver a conjugalidade e se tornam facilmente cuidadores dos filhos.

A princípio podem se satisfazer; mas com o decorrer do tempo isso torna-se muito prejudicial, podendo inclusive colaborar na separação de um casal.

Motivo para que tornem o relacionamento um ninho onde todos precisam ter suas necessidades satisfeitas e cuidadas.

• Família como equipe

A tecnologia veio e trouxe muitas coisas boas, porém observam-se famílias que praticamente perderam a conexão entre seus integrantes.

Seguem carentes de orientação diante de tantas mudanças rápidas que aconteceram nessas últimas décadas. Essa palestra busca motivar a mudar pequenas atitudes, que farão uma grande diferença em suas vidas.

Outros temas das palestras:

• Felicidade é uma escolha?
• A família de hoje: novas perguntas, novas respostas
• Liderança, autoconhecimento e autocuidado
• Saúde mental e você
• Empatia nas relações trabalhistas
• Empatia criativa
• Saúde mental pós-pandemia